2020년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.4 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 23일:
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1657 kcal
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지방: 108.32g | 단백질: 141.93g | 탄수화물: 23.22g.
저녁 식사: Ja! Erdnüsse Pikant Gewürzt, Ja! Sardinen in Sonnenblumenöl , Ja! Forellenfilets, Ja! Räucherlachs Mild Geräuchert und von Hand Gesalzen. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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