2020년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 23일:
|
1390 kcal
|
지방: 68.48g | 단백질: 105.92g | 탄수화물: 85.56g.
아침 식사: Кофе, Помидоры, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. 점심 식사: DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Кофе, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная, Куриное Филе. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Белый Замок Сыр Копчёный Плавленый Колбасный, Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Unagrande Моцарелла для Пиццы, Творог 5%, Яйцо. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|