2020년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
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692 kcal
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지방: 17.75g | 단백질: 45.77g | 탄수화물: 85.75g.
아침 식사: Alce Nero Marmellata Fragole, Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti. 점심 식사: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pasta Zucchine e Gamberetti. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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