2020년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
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1416 kcal
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지방: 59.42g | 단백질: 95.01g | 탄수화물: 161.12g.
아침 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники ПП. 점심 식사: Евро Кебаб Шаверма в Пите. 저녁 식사: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. 간식/기타: Уха из Семги. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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