2020년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 21일:
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2095 kcal
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지방: 51.60g | 단백질: 83.03g | 탄수화물: 318.60g.
아침 식사: El Granero Copos de Avena Integrales. 점심 식사: Nestea Al Limón sin Azúcares, Monster Energy Monster Juiced, Fini Wild Strawberries , Hacendado Napolitana Jamón y Queso, Plátano, Monissa Lasaña de Carne con Bechamel. 저녁 식사: Pechuga de Pollo. 간식/기타: Hacendado Pera Conferencia , Plátano. 더보기
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