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Yay!! Going down some again.
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
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1642 kcal
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지방: 84.95g | 단백질: 79.20g | 탄수화물: 149.81g.
아침 식사: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Hard-Boiled Egg, Bananas. 점심 식사: Jersey Mike's Tuna Salad. 저녁 식사: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). 간식/기타: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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