2013년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.3 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 6일:
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6115 kcal
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지방: 226.08g | 단백질: 131.70g | 탄수화물: 680.37g.
아침 식사: Michałki Białe, Bułka Grahamka, Ser Gouda, Pomidory. 점심 식사: Cała Pomarańcza. 저녁 식사: Pomidory, Oliwa z Oliwek, Bułka, Radler Cytrynowy. 간식/기타: Chleb Biały, Wódka, Coca-Cola, Sernik, Ptasie Mleczko, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. 더보기
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주 3.7 kg 감소하기
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