2020년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.2 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
|
4035 kcal
|
지방: 281.89g | 단백질: 99.79g | 탄수화물: 249.66g.
아침 식사: Черешня, Слодыч Печенье Постное, Нектарин, Чай с Лимоном и Сахаром, Экополис Каша Льняная. 점심 식사: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Рассольник, Котлета Куриная, Горынь Баклажаны с Овощами Жареные, Драники, Эклер, Капучино, Сырники. 저녁 식사: Сало, Помидоры, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Песочное Печенье. 간식/기타: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Зеленый Лук, Вино Красное Сухое, Квас, Сливочное Масло. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|