2013년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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196.0 kg
지금까지 감소한: 24.0 kg.
남은양: 59.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 5일:
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3902 kcal
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지방: 134.66g | 단백질: 126.51g | 탄수화물: 527.88g.
아침 식사: Hi-C Orange Lavaburst (Small), Sausage, Egg & Cheese McGriddle, Hash Brown. 점심 식사: Watermelon, Hard Salted Pretzels. 저녁 식사: Strawberry Triple Thick Shake (12 oz), McDouble. 간식/기타: Ice Original, cliff crunch granola bars (chocolate chip). 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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