2020년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
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1494 kcal
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지방: 66.60g | 단백질: 56.86g | 탄수화물: 168.76g.
아침 식사: Блины , Кофе с Молоком. 점심 식사: Белый Хлеб, Салат, Картофель Тушеный с Мясом. 간식/기타: Домашний Десерт Мороженое с Киви, Баян Сулу Вафли Арахисовый Аромат. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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