2013년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.1 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 31.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 5일:
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1651 kcal
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지방: 97.81g | 단백질: 69.93g | 탄수화물: 129.25g.
아침 식사: Frankfurter or Hot Dog, Sweet Onions, Bell Peppers, Milk, Farmer John Classic Premium Bacon, Smart Balance Original Buttery Spread, Cinnamon, Trader Joe's Fat Free English Muffins, Trader Joe's Clover Honey, Pepper or Hot Sauce, Garlic, Jalapeno Peppers. 저녁 식사: Unsweetened Iced Tea, Shadybrook Farms Turkey Meatballs, Trader Joe's Garlic Fries, Frankfurter or Hot Dog with Chili and Cheese on Bun. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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