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voltando hj depois de 4 anos
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127.7 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 42.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 21일:
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646 kcal
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지방: 31.72g | 단백질: 48.24g | 탄수화물: 16.50g.
점심 식사: Ovo Frito, Costeleta de Porco Frita, Ovo Frito, Purê de Abóbora. 저녁 식사: Pérgola Vinho Tinto Suave, Tomates, Alface Americana, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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