2019년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 20일:
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911 kcal
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지방: 30.50g | 단백질: 45.15g | 탄수화물: 111.84g.
아침 식사: Tia Sônia Mix Gourmet , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Dolce Gusto Café com Leite, Pão Integral, Bolo de Chocolate, Pão Integral, Dolce Gusto Café com Leite , Pão Integral. 점심 식사: Tio João Arroz Branco. 더보기
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