mr.slap94님의 저널, 2020년 07월 21일

2020년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.7 kg 지금까지 감소한: 16.3 kg.    남은양: 13.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 21일:
1873 kcal 지방: 78.56g | 단백질: 160.44g | 탄수화물: 99.84g.   아침 식사: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Эстетика Вкуса Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Viola Сыр Плавленый, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Яйцо. 더보기
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