yusufvuran48님의 저널, 2020년 07월 21일

Ve bitiş..
78.1 kg 지금까지 감소한: 29.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 21일:
694 kcal 지방: 12.17g | 단백질: 19.42g | 탄수화물: 125.97g.   아침 식사:  Pirinç Pilavı,  Susamlı Simit. 더보기
주 1.1 kg 감소하기

48명이 응원합니다    응원하기   

21중 1에서 20
댓글 
Tebrikler kardeşim. 😊👍 Artık kiloyu koruma moduna geçiş inşallah Bi daha geri almazsın.  
2020년 07월 21일 작성이: kartalx21
Eyvallah hocam sagolasin :) inşallah bakalım geri almam diye düşünüyorum. Hatta garanti olsun diye 2 3 kg daha verebilirim  
2020년 07월 21일 작성이: yusufvuran48
Tebriklerrr 👏👏👏 
2020년 07월 21일 작성이: nisa_cebe
Eskiden muğlalı duygusaldı ,şimdi affetmiyor adamlar vuruyor 
2020년 07월 21일 작성이: ZeBBaNNi
Zebani sen bu aralar imana mı geldin naptın skoddkkxdkkfdkfkd 
2020년 07월 21일 작성이: nisa_cebe
@nisa teşekkürler :)  
2020년 07월 22일 작성이: yusufvuran48
Aslında başlangıç 😂 korumak da zor bi de varınca daha iyisini daha iyisini istiyor  
2020년 07월 22일 작성이: Hayel....
@hayel aynen öyle kilo almamak için daha çok özen gösteriyorsun, daha iyisi neden olmasın diyip biraz daha gayret ediyorsun :)  
2020년 07월 22일 작성이: yusufvuran48
Yalnız ha gobeksiz galerici mi olur heç😂 
2020년 07월 22일 작성이: Hayel....
Tebrikler  
2020년 07월 22일 작성이: eslemesmacık
Tebrikler  
2020년 07월 22일 작성이: eslemesmacık
@eslemesmacik teşekkürler :)  
2020년 07월 22일 작성이: yusufvuran48
@hayel yaptım, oldu 🤣🤣 valla daha iyi oldu 🤣🤣🤣 
2020년 07월 22일 작성이: yusufvuran48
Araba satcaz diye pide arası Adana gommedikten sonra 😂 başarılar valla hele yemek sektörümuzun basit karbonhidrata bulanmis halinde muthis 
2020년 07월 22일 작성이: Hayel....
@hayel ve ben adanaliyim :( emin olun adanada diyet yapmak zaten ölüm gibi bisey 🤣🤣 arabayı sattiktan sonra adamlara yemek ismarlayamiyoruz 2 aydır maalesef 🤣🤣 
2020년 07월 22일 작성이: yusufvuran48
Adana li değilim 😂 a la kam yok. Sadece etoburum😂 sonra tatlıciyim bi de boğa burcuyum hayat bana zor avuç içi kadar la doyup gözü asla doymayanlardanim 
2020년 07월 22일 작성이: Hayel....
Kebabı sevmek için Adanaya gerek yok ateş lazım ateş 😂😂 
2020년 07월 22일 작성이: Hayel....
Heee beni etiketlemek için demişsin 😂 bunun ili yok ya diyet hep zor her yerde kebapci dönerci allahın pattern kızartması neyse 😂😂😂 
2020년 07월 22일 작성이: Hayel....
@Hayel ben istediğim kiloya kavuştum darısı size o zaman :D kebapların tatlıların bol olduğu bi ülkede diyet yapmak kadar sıkıntılı olan başka bi durum yoktur eminim :D 
2020년 07월 22일 작성이: yusufvuran48
Cümlemize 😊 
2020년 07월 22일 작성이: Hayel....

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


yusufvuran48님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유