2020년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 21일:
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433 kcal
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지방: 7.49g | 단백질: 13.31g | 탄수화물: 74.00g.
저녁 식사: Mama Gina Bolognese Sauce, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Jever Fun, Bitburger Alkoholfrei Grapefruit. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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