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2 ons pun bermakna 😁
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59 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 21일:
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1400 kcal
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지방: 52.59g | 단백질: 74.72g | 탄수화물: 160.84g.
아침 식사: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Terung, Nasi Putih. 점심 식사: Ikan Lele, Tempe Goreng, Terung, Nasi Putih. 저녁 식사: Pepaya, Tahu. 간식/기타: TPS Food Mie Kremezz, Richeese Bisvit Selimut, Indocafe Cappuccino. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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