2020년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 12일:
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1314 kcal
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지방: 53.62g | 단백질: 58.77g | 탄수화물: 154.98g.
점심 식사: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. 저녁 식사: Rengginang, Kue Mentega atau Gula, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Lele, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Bawang Putih, Royco Royco Ayam, Tempe. 더보기
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