2020년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 53.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 21일:
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1548 kcal
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지방: 56.16g | 단백질: 118.24g | 탄수화물: 133.40g.
아침 식사: 拿鐵咖啡, 煎雞蛋, 鮪魚罐頭, 白吐司. 저녁 식사: 無糖豆漿, 煎雞蛋, 蘿蔔糕, 雞蛋（整個）, 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. 간식/기타: 垂坤 麻辣切片鱈魚, 7-11 茶葉蛋. 더보기
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안정된 체중
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