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Took Lasix and Potassium
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85.3 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
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1331 kcal
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지방: 28.39g | 단백질: 52.11g | 탄수화물: 228.27g.
아침 식사: Market Basket Frozen Blueberries, Harris Teeter Quick Oats, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. 점심 식사: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks 100 Calorie Pack, Bananas , Wonderful Halos Mandarin Oranges, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Great Value Bottled Water (Bottle). 저녁 식사: Noodles, Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Great Value Bottled Water (Bottle). 간식/기타: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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