2020년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.9 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 33.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
|
264 kcal
|
지방: 20.86g | 단백질: 12.98g | 탄수화물: 6.09g.
아침 식사: Morangos, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 점심 식사: Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|