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Not much movement on the scale but can definitely see I'm losing centimetres, drowning in my clothes shew!
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64.7 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
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1481 kcal
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지방: 80.98g | 단백질: 87.93g | 탄수화물: 99.09g.
점심 식사: Woolworths Lemon & Black Pepper Chicken Kebabs . 저녁 식사: Roasted Potato, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Dr. Oetker Creamed Spinach & Feta, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). 간식/기타: Honey , Health Connection Wholefoods Flapjack Premix, Whipped Cream (Pressurised) . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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