2020년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
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1312 kcal
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지방: 72.36g | 단백질: 46.82g | 탄수화물: 122.30g.
아침 식사: Миллениум Батончик, Алан Колбаса Вареная Детская, Гречка Отварная. 점심 식사: Королівський Смак Майонез 67%, Комо Сыр Российский , Колбаса, Лаваш Тонкий. 저녁 식사: Черника. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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