2013년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 4일:
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1576 kcal
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지방: 54.96g | 단백질: 62.21g | 탄수화물: 189.63g.
점심 식사: 핫식스, 참치마요네즈 삼각김밥. 저녁 식사: 빨간 토마토, 제육볶음. 간식/기타: 소보루빵, 아이스 아메리카노, 모카골드 마일드 커피믹스, 치킨팝. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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