2020년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
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1223 kcal
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지방: 91.18g | 단백질: 51.88g | 탄수화물: 47.33g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Масло Авокадо, Вареное Яйцо. 점심 식사: Жареная Баранина, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Жареная Баранина, Подсолнечное Масло, Яйцо, Арбуз, Торт Наполеон. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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