2020년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
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1806 kcal
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지방: 71.14g | 단백질: 90.02g | 탄수화물: 198.07g.
아침 식사: Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое. 점심 식사: Semper Картофельное Рагу с Говядиной , Свинина Запеченая. 간식/기타: Волжский Пекарь Штрудель Вишневый, Компот. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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