2020년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
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1422 kcal
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지방: 78.20g | 단백질: 46.27g | 탄수화물: 132.55g.
아침 식사: Сахар, Хлебница Сосиска в Тесте. 점심 식사: Белый Хлеб, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос, Эскимос Пломбир в Пергаменте. 저녁 식사: Макароны Отварные, Восточный Сосиски Молочные. 간식/기타: Картофельная Запеканка с Фаршем. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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