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Erst kleckert sich dann fast en Kilo da wird man ja kirre
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112.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 42.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
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1973 kcal
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지방: 92.80g | 단백질: 55.09g | 탄수화물: 227.98g.
아침 식사: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. 점심 식사: K-Classic Grapefruit Light, Kartoffelsalat, Gut & Günstig Knusperfilets. 저녁 식사: K-Classic Kassler Aufschnitt, Aldi Putenbrustfilet, Lidl Radieschen, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Grünkern-suppe. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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