kamephika님의 저널, 2020년 07월 20일

Einmal gegrillt 😏

Ich habe so aufgepasst und dafür bekomme ich 300 Gramm mehr? 😭😭😭 Das ist doch unfair 🥺
69.1 kg 지금까지 감소한: 9.4 kg.    남은양: 2.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
1377 kcal 지방: 57.50g | 단백질: 63.51g | 탄수화물: 144.73g.   아침 식사: Herta Finesse Schinken, REWE Delikatess Lachsschinken,  Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, Türkisches Fladenbrot, Wiesenhof Geflügelwurst, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. 점심 식사: Henglein Schupfnudeln, Butter, Spiegelei, Stollenwerk Wachsbohnen. 간식/기타: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Ja! Cashewkerne. 더보기
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댓글 
He, was sind schon 300g? Schau mal was du schon geschafft hast, das ist doch Spitze 😜👍 
2020년 07월 20일 작성이: Akluchi

     
 

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