2020년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.1 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
|
2242 kcal
|
지방: 110.44g | 단백질: 61.28g | 탄수화물: 215.35g.
아침 식사: Fresh Bar Напиток, Новые Технологии Манты Отварные, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Ермолино Сметана 20%, Любимый Город Творог 5%, Оладьи с Балансом Кефирным Коктейлем и Рисовой Мукой. 점심 식사: Конти Умка с Ирисом, KDV Конфета Glaze, Ланч-Бокс 3 Оладушки Куриные с Заполненными Картофелем и Солёным Огурцом. 저녁 식사: Ванильный Молочный Коктейль , Картофель Фри, ВкусВилл Сорбет Малина-Банан, Бургер Кинг Латте без Сахара, Жар Пицца Пицца Палермо. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
 댓글
Подписалась на вас, чтоб видеть вас в ленте. Я ваш болельщик😉✊
2020년 07월 24일 작성이: solnishko94
|
Спасибо Таня, очень приятно!
2020년 07월 25일 작성이: ksufit1018
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|