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Bon... 🙈 (et sinon j’ai décidé d’entrer mon poids ici que tous les 10 jours histoire de vous épargner les fluctuations quotidiennes 👌🏻)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
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1462 kcal
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지방: 43.09g | 단백질: 120.79g | 탄수화물: 138.73g.
아침 식사: Nespresso Café. 점심 식사: Léa Nature Spaghetti Quinoa Persil Aïl, Lindt Excellence 85% Cacao, Jean Trogneux Macaron D’Amiens, Carapelli Huile Olive Bio, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Picard Filets de Merlan . 저녁 식사: Jardin Bio Purée de Sésame Tahin, Haricots Verts, Carapelli Huile Olive Bio, Picard Trio de Poivrons, la Belle Vie Blanc de Poulet. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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