2020년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
|
1170 kcal
|
지방: 52.26g | 단백질: 69.98g | 탄수화물: 107.55g.
아침 식사: Sinti Sambel Pecel, Telur Ceplok, Tahu Tek. 저녁 식사: Sambal Goreng Kentang, Ayam Goreng. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|