2020년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.3 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 35.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
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1317 kcal
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지방: 59.95g | 단백질: 37.90g | 탄수화물: 153.65g.
아침 식사: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 점심 식사: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Черникой. 간식/기타: Шоколадница Солянка Мясная. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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