2020년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 19일:
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2431 kcal
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지방: 78.22g | 단백질: 121.79g | 탄수화물: 315.64g.
아침 식사: Figues, Saint Alby Jambon Sec Supérieur, Jambon. 점심 식사: Mirabelle, Figues, Pêches, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Omelette ou Oeuf Brouillé, Huile de Tournesol, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Salade de Fruits, Mirabelle, Prunes, Baguette, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Échine de Porc, Zapetti Ravioli Pur Bœuf. 간식/기타: Twix Twix Mini. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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