2020년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 19일:
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1292 kcal
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지방: 47.49g | 단백질: 127.52g | 탄수화물: 76.92g.
아침 식사: Carrefour Bio Latte Intero Microfiltrato, Esselunga Banana, Natura in Festa Cialde di Riso e Soia, Conrado Primo Sale. 점심 식사: Абрикос, Слива, Помидоры, Coop Uovo, Esselunga Fagioli Rossi , Weight Watchers Tonno al Naturale. 저녁 식사: Tavernello Vino Rosso, Eurospin Trota Salmonata. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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