alenalayer님의 저널, 2020년 07월 19일

2020년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
101.7 kg 지금까지 감소한: 9.3 kg.    남은양: 38.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 19일:
847 kcal 지방: 47.92g | 단백질: 28.10g | 탄수화물: 74.84g.   아침 식사: Ferrero Nutella, Valio Молоко 0%, Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Цезарь Пельмени Император, Danone Actimel Ягодный Микс. 더보기
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alenalayer님의 체중기록


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