2020년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 19일:
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2793 kcal
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지방: 131.08g | 단백질: 83.57g | 탄수화물: 315.44g.
아침 식사: Edeka Frucht Cocktail, Alnatura Mandelmus Weiß, Xucker Xylit, Kokosmilch, Alnatura Polenta Maisgrieß. 점심 식사: Crefée Mit Feinen Kräutern , Süßkartoffelpommes, Gartenkrone Cornichons, Knoblauchsauce, American Style Chicken Wings. 저녁 식사: Del Monte Aprikosen Halbe Frucht, Alnatura Cashewmus . 간식/기타: Pepsi Pepsi Cola, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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