2020년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 19일:
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1173 kcal
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지방: 35.34g | 단백질: 79.92g | 탄수화물: 132.11g.
아침 식사: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, 1 Sdm Nasi Putih. 점심 식사: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 저녁 식사: Bihun Panjang, Mie Cina Chow Mein. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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