2020년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
|
2785 kcal
|
지방: 171.89g | 단백질: 228.56g | 탄수화물: 78.89g.
아침 식사: Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. 점심 식사: Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. 간식/기타: Fındık, Bal, Muz, Avokado. 더보기
|
|