2010년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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210.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 74.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 11월 11일:
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1676 kcal
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지방: 50.00g | 단백질: 46.30g | 탄수화물: 260.40g.
아침 식사: Raw Sunflower Seeds, Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice. 점심 식사: Red Vine Licorice, Chunky Sirloin Burger with Country Vegetables Soup. 간식/기타: Carrots Canned, Cheez-It Baked Snack Crackers. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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