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here you go 😁. the gift of rest he he
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72.1 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
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1123 kcal
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지방: 62.87g | 단백질: 48.73g | 탄수화물: 88.79g.
아침 식사: Olive Oil, Tesco Wholemeal Bread, Fried Egg with Fat. 점심 식사: Aldi White Chocolate . 저녁 식사: White Tuna Fish (Drained Solids in Oil, Canned), Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce, Sainsbury's Red Onions, Cucumber (with Peel). 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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