2020년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
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924 kcal
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지방: 31.55g | 단백질: 36.23g | 탄수화물: 133.04g.
아침 식사: Heidelbeeren, Wachtelei, Weizenbrötchen, Tamara Pflaumenmus, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Lammlachs Mariniert . 간식/기타: Schlagsahne, Erdbeeren mit Zucker, Pfanner Ananas-Kokos. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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