2020년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
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2707 kcal
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지방: 121.76g | 단백질: 78.82g | 탄수화물: 216.45g.
아침 식사: Norrmejerier Jordgubbsfil, Philadelphia Original, Cheddarost, Fralla. 점심 식사: Fralla, Gräddfil, Felix Gulaschsoppa. 저녁 식사: Vitt Bordsvin, Vispgrädde, ICA Smulpaj Blåbär , Pizza med Ost, Tunn Botten. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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