2020년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.7 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 36.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
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984 kcal
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지방: 41.40g | 단백질: 102.57g | 탄수화물: 43.23g.
아침 식사: Filinchen Vollkorn, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Edamer Mild, K-Classic Delikatess Bierschinken, Gut & Günstig Harzer Roller. 점심 식사: Gut & Günstig Hänchen Brustfilet, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. 저녁 식사: Aldi Käseaufschnitt, Gut & Günstig Harzer Roller, Aldi Nord Le Coq De France, Filinchen Vollkorn. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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