|
Выходной, наконец-то выходной! Всю неделю как пыльным мешком пристукнутая 😕
Сил нет, вечерами поела и сразу спать... В общем-то можно все свалить на КД, но обычно такого не бывает.
Фсё! Я отдыхать до понедельника!
|
61 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
|
1194 kcal
|
지방: 101.06g | 단백질: 52.55g | 탄수화물: 22.93g.
점심 식사: Кето-хлеб из урбеча, Клубника, Красная Смородина, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Бри, Яйцо. 저녁 식사: Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Намажь Орех Кокосовая Манна, Куриный Фарш, Минская Марка Сметана 26%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кабачок. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|