2020년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 51.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
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1644 kcal
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지방: 62.40g | 단백질: 106.87g | 탄수화물: 151.50g.
점심 식사: 肯德基 (KFC) 香酥脆薯(中), 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 肯德基 (KFC) 冰紅茶, 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡. 저녁 식사: 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）. 간식/기타: 豬大腸, 水煮或烘焙煮玉米, 7-11 關東煮湯, 7-11 關東煮 豬血, 7-11 關東煮白蘿蔔, 富士蘋果, 馬修嚴選 桑椹果醬. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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