2020년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
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1785 kcal
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지방: 78.56g | 단백질: 101.59g | 탄수화물: 163.28g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Ашан Багет Луковый. 점심 식사: Подлива, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Ленивые Голубцы. 저녁 식사: Плов со Свининой. 간식/기타: Семечки. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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guschina.tanya2013님의 체중기록
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