2020년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
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558 kcal
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지방: 7.90g | 단백질: 13.82g | 탄수화물: 108.10g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. 점심 식사: Овсяная Каша на Воде. 저녁 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Додо Пицца Каша Овсяная на Воде, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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