2020년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
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925 kcal
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지방: 48.26g | 단백질: 32.91g | 탄수화물: 98.50g.
아침 식사: Plain Yogurt, Natural Cheese. 점심 식사: Egg, Broccoli Salad, Cooked Okra, White Rice. 저녁 식사: Sweet or Dark Chocolate. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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