2020년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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739 kcal
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지방: 22.84g | 단백질: 42.93g | 탄수화물: 90.60g.
아침 식사: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, CasanCrem CasanCrem Light, Bagley Traviata, Ledesma Azúcar, Té (Infusión). 점심 식사: Queso Fresco, Clara de Huevo, Acelga, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Lucchetti Spaghetti. 간식/기타: Bon o Bon Bombon, Aglu Galletitas Saladas, Mate Amargo, Café Instantáneo . 더보기
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안정된 체중
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